اگر شما از طرفداران ساعتهای اسپرت G-Shock هستید باید این خبر را بدانید که شرکت کاسیو در نظر دارد در هفته جاری محصول جدید سری جی شاک را معرفی کند.

این ساعت جدید قادر خواهند بود با تلفن های همراه هوشمندی که از بلوتوث ۴ استفاده می‌کنند به خوبی هماهنگ و سینک شوند.

کاربران این گونه ساعتها قادر خواهند بود از تماس ها ،پیامک ها و ایمیل های جدید خود بدون احتیاج به چک کردن موبایل خود اگاه شده و در صورت لزوم به آنان پاسخ بگویند.

این ساعت که Casio GB-6900 نام دارد با باطری که دارای عمر حداقل دو سال است با قیمت ۲۳۵ دلار در ماه دسامبر عرضه خواهد شد.

هنگامی که در سال ۲۰۰۷ اولین مدل آیفون به بازار عرضه شد، دوربین آن به نظر تنها یک راه‌حل موقت بود تا آیفون اپل در قیاس با رقبای ان روز خود فقط بدون دوربین نمانده باشد و این دوربین در مقایسه با رقیای خود چیزی برای برتری نداشت.

چهار سال بعد اما داستان طور دیگری بود و دوربین آیفون ۴ به نقطه قابل اتکا و درخشان تلفن همراه آیفون تبدیل شده بود.

اما واقعا دوربین تلفن همراه آیفون در این ۴ سال چقدر رشد کرده بود؟ این سوالیست که وب‌سایت کمراپلاس به دنبال پاسخ آن بوده و با عکسبرداری یکسان به وسیله هر ۵ نسخه آیفون عرضه شده و مقایسه تصاویر بدست آمده در این مدت به دنبال آن بوده است.

با مقایسه این دو تصویر بدست آمده به راحتی می‌توان متوجه موضوع و تفاوت عمده در این مدت شد. در واقع اپل با آیفون ۳GS اولین گام خود در زمینه دوربین را برداشته تا نهایتا به برداشتن گام‌های بزرگتری در آیفون ۴ و آیفون جدید خود یعنی ۴S‌ برسد.

هکرها این بار سراغ مایکروسافت رفتند و کانال اختصاصی این غول نرم افزاری را در شبکه به اشتراک گذاری ویدیویی یوتیوب هک کردند.

گفتنی است که این کانال دارای ۸ میلیون بازدید کننده و در حدود ۲۵ هزار عضو ثبت نام شده بود و پس از ارسال ۵ فیلم مشکوک هم اکنون این کانال خالی است.

گفتنی است که در ابتدای روز پیام هکر بر کانال مایکروسافت با این عنوان نقش بسته بود:

“فکر نکنم که کار اشتباهی را انجام داده باشم ، من به اکانت خود که در سال ۲۰۰۶ ساخته‌ام وارد شده‌ام!”

مایکروسافت در این مورد می‌گوید:

“ما آگاه شده‌ایم که کسی اکانت خود را با اکانت ما تعویض کرده است و مجدانه در حال تلاش با یوتیوب برای حل مشکل بوجود آمده هستیم”.

شاید هم کاربر از همه جا بی خبر هکر نبوده و صرفا یک اشتباه ساده در یوتیوب سبب این گاف بسیار بزرگ شده است.

شرکت نوکیا نخستین ویندوز فون خود را در فردا در نوکیا ورلد ۲۰۱۱ رونمایی می‌کند و ما اطلاعاتی هر چند کم  از ویندوز فون نوکیا را بدست آورده‌ایم.

این تلفن همراه با نام تجاری نوکیا ۸۰۰ یا Lumia 800  رونمایی خواهد شد تا عنوان نخستین ویندوز فون سیمبین‌ ساز معروف را به خود اختصاص دهد.

این تلفن همراه دارای مشخصاتی طراحی همچون نوکیا n9 بوده و دارای صفحه نمایش ۳٫۷ اینچی لمسی به همراه ویندوز فون ۷٫۵ یا همان مانگو است .

اطلاعات بیشتر در کنفرانس فردا به صورت رسمی اعلام خواهد شد

ستاد برگزاری چهارمین جشنواره وب ایران در اولین کنفرانس خبری خود در چهارمین دوره جشنواره وب ایران با دعوت از اصحاب رسانه و همچنین فارنت برنامه‌های خود و همچنین تقویم زمانی برگزاری این دوره از جشنواره را اعلام کرد.

در ابتدای کنفرانس شایان شلیله ضمن خیرمقدم به معرفی افراد شرکت‌کننده در کنفرانس پرداخت که شامل آقایان جهانگیر آقازاده دبیر جشنواره، محسن ملایری مسئول بخش اجرایی و لاریجانیان مدیر بخش بازاریابی گلدایران در بخش تلویزیون‌های هوشمند به عنوان اسپانسر جشنواره بودند.

جهانگیر آقازاده در ابتدای صحبت‌های خود اعلام کرد که ۳ جشنواره قبلی در فضای مجازی برگزار شده است اما در جشنواره چهارم این دبیرخانه قصد دارد تا نگاه حرفه‌ای‌تری به جشنواره و مقوله وب فارسی داشته باشد.

وی در ادامه با اشاره به اینکه هدف از این جشنواره ایجاد فرصت برای شناخت هر چه بیشتر استانداردهای وب است خاطرنشان کرد که دو بخش جدید در جشنواره چهارم بخش تلفن همراه و تلویزیون‌های هشومند هستند.

آقازاده در ادامه با اعلام اینکه این جشنواره در ۹۶ بخش موضوعی برگزار شده و در دوره آزمایشی تاکنون بیش از ۸۰۰ سایت ثبت نام نموده‌اند، تاکید کرد: تمامی سایت‌های شرکت‌کننده در جشنواره، لوگوی ویژه این دوره از جشنواره را به نمایش خواهند گذاشت.

ملایری در ادامه صحبت‌های جهانگیری با ارئه تاریخچه‌ای از جشنواره وب ایران، هدف از برگزاری جشنواره چهارم را توسعه وب فارسی و فرهنگ ایرانی در فضای وب و ادای دین به گذشتگان! دانست.

بنا بر اعلام مدیر اجرایی جشنواره چهارم وب ایران، اولین دوره این جشنواره در سال ۸۷ با حضور ۵۰ سایت و برگزیده شدن ۱۰ سایت برتر برگزار شده است که به ترتیب شاهد افزایش این آمار در سال‌های آینده بوده‌ایم که در سال ۸۸ شاهد حضور ۸۰۰ سایت و برگزیده شدن ۱۷ سایت برتر و در سال ۸۹  و در سومین دوره شاهد حضور ۲۲۰۰ سایت و برگزیده شدن ۵۶ سایت برتر در بخش‌های گوناگون بوده‌ایم.

وی در ادامه افزود: این جشنواره قصد دارد با رعایت استانداردهای فارسی محتوا محور یک فرصت تازه برای شناخت استاندارها و کیفیت‌ها در اختیار وب‌سایت‌های ایرانی قرار دهد.

ملایری یکی از اهداف مهم دیگر برگزاری جشنواره را فرصتی برای دیدن و دیده شدن و هم‌اندیشی دانست و از ایجاد دو بخش جدید در جشنواره برای تولید محتوا در زمینه تلویزیون‌های هوشمند یا اسمارت تی‌وی و همچنین تلفن‌های همراه هوشمند خبر داد.

در این کنفرانس همچنین از همکاری دوجانبه گلدیران به عنوان حامی اصلی جشنواره و جشنواره وب ایران برای برگزاری مسابقات طراحی اپلیکیشن‌های تلویزیون‌های هوشمند خبر داده شد.

آغاز ثبت‌نام رسمی در این جشنواره از امروز اول آبان ماه از طریق سایت رسمی جشنواره صورت خواهد گرفت و تا دهم آذر ماه ادامه خواهد داشت.

بنابر اعلام رسمی مسئولان جشنواره هیات داوران این جشنواره، گروهی از فعالان وب و کسب و کار اینترنتی و وبلاگ‌نویسان خواهند بود.

برگزاری کارگاه‌های تخصصی و علمی و آشنا نمودن با استانداردهای وب در این دوره جشنواره مورد توجه قرار گرفته تا برخی مشکلات رخ داده در خصوص موضوع داوری در این دوره رخ ندهد.

در این مدت تیم داوری و همچنین داوری از دید مخاطبین در جریان خواهد بود، در ضمن لوگوی جشنواره برای تمامی شرکت‌کنندگان ارسال خواهد شد تا در صفحه اول وب‌سایت خود نصب کرده و مخاطبان سایت بتوانند با کلیک بر روی لوگو به دادن امتیاز به وب‌سایت مورد علاقه خود بپردازند.

حامیان عمده این جشنواره عبارتند از : موسسه رسانه‌های دیجیتال وزارت ارشاد، خانه فعالان مجازی، شرکت خاور زمین، سایت وبنا و شرکت گلدیران که حامی اصلی جشنواره است.

در این جلسه همچنین لاریجانیان هدف شرکت گلدیران از اسپانسری جشنواره را کمک به مردم ایران که شایستگی بهترین‌ها را دارند و کمک برای رفع محدودیت کاربران ایرانی عنوان کرد.

مدیر بخش بازاریابی گلدایران در بخش تلویزیون‌های هوشمند  همچنین اعلام کرد که این شرکت قصد دارد با برگزاری دوره‌های آموزشی و ایجاد پایگاه برنامه‌نویسی، برنامه‌نویسان ایرانی را برای تولید و توسعه برنامه برای پلتفرم تلویزیون هوشمند این شرکت یاری دهد.

در بخش پرسش و پاسخ، خبرنگاران و اصحاب رسانه سوالاتی از مسئولان حاضر در کنفرانس مطرح کردند که بیشتر حول و حوش موضوعاتی همچون تشریفاتی بودن بخش تلفن همراه در جشنواره، نامفهوم بودن طبقه‌بندی موضوعی مسابقات، نبود استاندارد اولیه برای شرکت در مرحله اول جشنواره و برنامه‌نویسی فارسی بود.

برای آگاهی دقیق از زمان‌بندی این جشنواره می‌توانید به اینجا سری بزنید.

اگر شما هم به تازگی آیفون ۴s شرکت اپل را تهیه کرده‌اید می توانید کیس جدیدی که برای این تلفن همراه تهیه شده است را تهیه کنید و آیفون خود را جان سخت کنید.

این کیس جدید که Lifeproof نام دارد  دارای مقاومت تا ۲ متر در زیر آب و همچنین یک آداپتور اختیاری برای استفاده از هدفون در زیر آب! است و در ضمن با پوشش بسیار جالبی که برای حمایت از لنز دوربین کار گذاشته شده است امکان عکسبرداری و فیلمبرداری در زیر آب را به بهترین نحوی امکان پذیر می‌سازد.

در ضمن مواد بکار رفته در کیس مورد نظر باعث عدم لغزش در دست به همراه مقاومت بسیار بالا در هنگام وارد شدن ضربات ناگهانی است.

گفتنی است که این کیس آزمایشات مختلف وسختی همچون  MIL-STD-810F-516.5را با موفقیت پشت سرگذاشته است.

این کیس را می توانید با قیمت ۸۰ دلار از اینجا خریداری کنید.

برای خرید لپ‌تاپ چند نکته کلیدی وجود دارد که باید به آنها توجه کنید. قبل از آن توجه داشته باشید که سازندگان لپ‌تاپ همگی دارای شرکت‌های بزرگ چندین میلیارد دلاری هستند پس برای تولید یک محصول، صرف نظر از نام تجاری، سرمایه خود را نیز به خطر نمی‌اندازند.

در نتیجه تمام مدل‌هایی که در بازار مشاهده می‌کنید از کیفیت و کارآیی قابل قبولی برخوردار هستند اما این راهنما کمک خواهد کرد انتخابی با توجه به نیازهای خود انجام دهید. ضمن اینکه بهترین گزینه را با بودجه‌ای که در نظر گرفته‌اید، انتخاب کنید. مشخصات فنی

یکی از مهم‌ترین دلایل تفاوت مدل‌ها، وجود اختلاف در مشخصات فنی لپ‌تاپ‌ها است و قطعاتی مانند پردازنده، حافظه، باتری، هارددیسک و بخش گرافیکی را در بر می‌گیرد. در مورد پردازنده چندین انتخاب وجود دارد که شامل نسل‌های قدیمی و جدید اینتل و AMD است. در مورد پردازنده ویژگی‌هایی مانند تعداد هسته، فرکانس و حافظه درونی مهم هستند و علاوه بر آن پلتفرم سیستم نیز اهمیت دارد.

پلتفرم Core 2 Dou کاملا از رده خارج شده و در حال حاضر اینتل دارای سه زیر مجموعه به نام‌های Core i3 برای رده متوسط، Core i5 برای رده نیمه حرفه‌ای و Core i7 برای رده حرفه‌ای است. هر کدام از این زیرمجموعه‌ها دارای چندین مدل پردازنده هستند. جدید‌ترین پردازنده‌های موجود برای لپ‌تاپ‌ها از خانواده سندی‌بریج هستند که مدل آنها با عدد دو آغاز می‌شود و یک عدد چهار رقمی را تشکیل می‌دهد. به عنوان مثال پردازنده‌ Core i3 380M و Core i3 2310M هر دو در خانواده Core i3 قرار دارند با این حال مدل ۲۳۱۰M جدیدتر است و جایگزین مدل قبلی شده است.

لپ‌تاپ‌هایی که از این دو پردازنده استفاده می‌کنند هم اکنون با قیمت‌های مشابه در بازار دیده می‌شوند، پس بهتر است مدل‌هایی که دارای پردازنده جدیدتر هستند را انتخاب کنید.

رم در نوت‌بوک‌های امروزی از نوع DDR3‌ است و اگر لپ‌تاپی با رم DDR2 مشاهده کردید به معنی قدیمی بودن آن است. (البته گاهی از رم‌های DDR2‌ در برخی نت‌بوک‌های کوچک استفاده می‌شود). برای رم‌ها دو گزینه اهمیت بیشتری دارد اول ظرفیت و دوم فرکانس رم.

مدل‌های متوسط شامل دو تا چهار گیگابایت رم هستند که بهتر است ظرفیت‌های چهار گیگابایتی انتخاب شوند. ظرفیت‌ بیشتر از این مقدار عملا بلااستفاده است زیرا به ندرت حجم چهار گیگابایت رم اشغال خواهد شد. البته ظرفیت دو گیگابایت نیز با اینکه برای اجرای ویندوز هفت و اغلب برنامه‌ها کافی است اما ممکن است برای برخی فعالیت‌های حرفه‌ای با محدودیت روبه‌رو شود. فرکانس رم اهمیت کمتری دارد با این حال از بین دو فرکانس ۱۰۶۶ و ۱۳۳۳ برای رم‌های DDR3، مدل‌هایی که دارای فرکانس ۱۳۳۳ مگاهرتز هستند کارآیی بهتری دارند.

باتری در لپ‌تاپ‌هایی که از پردازنده‌های سندی‌بریج استفاده می‌کنند، دوام بیشتری دارد و سه تا چهار ساعت عمر باتری برای اغلب مدل‌ها رایج است. شارژ بیشتر به معنی استفاده طولانی‌تر از دستگاه بدون نیاز به برق است.

هارددیسک بخش ذخیره‌سازی اطلاعات در لپ‌تاپ‌ها را تشکیل می‌دهد و در لپ‌تاپ‌های گران قیمت این بخش از نوع SSD انتخاب می‌شود که چندان رایج نیست. برای هارددیسک دو ویژگی ظرفیت و سرعت دارای اهمیت هستند.

در مدل‌های متوسط و نیمه‌حرفه‌ای معمولا ظرفیت‌های ۵۰۰ تا ۷۵۰ گیگابایت دیده می‌شود و لپ‌تاپ‌های حرفه‌ای نیز دارای ظرفیتی بالاتر از یک ترابایت هستند.با این شرایط مدل‌هایی که ظرفیت هارددیسک آنها ۳۲۰ گیگابایت یا کمتر است گزینه‌های مناسبی نیستند. البته دو بخش رم و هارددیسک قابل ارتقا هستند و با کمی هزینه می‌توانید این دو بخش را تعویض کنید.

سرعت هارددیسک‌ها با تعداد چرخش صفحه‌های هارد مشخص می‌شود و سه سرعت ۴۲۰۰، ۵۴۰۰ و ۷۲۰۰ دور در دقیقه برای هارددیسک لپ‌تاپ‌ها مورد استفاده است. هارددیسک‌هایی که سرعت ۴۲۰۰ دور دارند کمتر مورد توجه هستند و لپ‌تاپ‌هایی با سرعت ۵۴۰۰ دور در دقیقه بیشترین مدل‌های بازار را تشکیل می‌دهند. سرعت ۷۲۰۰ دور در دقیقه اغلب در نوت بوک‌های گیم و مدل‌های حرفه‌ای دیده می‌شود.

بخش گرافیکی در لپ‌تاپ‌ها به دو شکل دیده می‌شود. برخی از مدل‌ها از همان هسته گرافیکی پردازنده استفاده می‌کنند و دارای کارت گرافیکی مستقل نیستند. این هسته گرافیکی درون پردازنده قرار دارد و کارآیی آن برای بازی مناسب نیست. اما توانایی پردازش‌های گرافیکی دو بعدی و تمام فعالیت‌های روزانه با نرم‌افزارهای آفیس و برنامه‌های اینترنتی را دارد. این هسته‌های گرافیکی برای پخش فیلم نیز بهینه‌سازی شده‌اند و کارآیی مطلوبی دارند.

تراشه‌های گرافیکی مستقل، ساخت دو شرکت انویدیا و AMD هستند که مدل‌های ساخت انویدیا با نام جیفورس و مدل‌های ساخت AMD با نام رادئون شناخته می‌شود. اگر کارت گرافیکی ساخت انویدیا بود بهتر است از کارت‌های سری پنج این شرکت باشد مانند جیفورس GT 540 یا GT 550. این مدل‌ها برای بازی هم مناسب هستند. جیفورس GT 520 نیز کارآیی قابل قبولی دارد ولی برای بازی مناسب نیست.

یکی از ویژگی‌های کارت‌های گرافیکی ساخت انویدیا کمک به پردازش در برخی نرم‌افزارها مانند فتوشاپ و تبدیل فرمت‌های صوتی و تصویری است. در برخی مدل‌ها از فناوری اپتیموس استفاده شده که دارای دو بخش گرافیکی هستند و می‌توانند باعث افزایش عمر باتری شوند. در این روش زمانی که بار پردازشی زیاد نیست هسته گرافیکی پردازنده اجرا می‌شود و زمانی که توان آن کافی نباشد کارت گرافیکی فعال خواهد شد.

کارت‌های گرافیکی AMD که دارای شماره سری HD 65xx، HD 66xx و HD 67xx‌ هستند نیز می‌توانند برای بازی استفاده شوند و بهترین کارآیی را مدل‌های سری HD 67xx‌ دارند. مدل‌هایی که شماره سری آنها با عدد شش آغاز می‌شود جدیدتر هستند.

ویژگی‌های ظاهری

اندازه صفحه نمایش یکی از مهمترین ویژگی‌های ظاهری است. لپ‌تاپ‌هایی که دارای صفحه نمایش ۱۵ اینچ و بزرگ‌تر هستند وزن بیشتری دارند و حمل آنها کمی دشوارتر است. با این حال اندازه صفحه نمایش به مشاهده جزییات بیشتر کمک می‌کند. مدل‌هایی که دارای صفحه نمایش ۱۳ یا ۱۴ اینچ هستند معمولا وزنی بین ۸/۱ تا ۴/۲ کیلوگرم دارند و امکان جابجایی آنها بیشتر است.

یکی از فناوری‌های مرتبط با صفحه نمایش سیستم نور پس‌زمینه است و در برخی مدل‌ها از شیوه تامین نور LED استفاده می‌شود. در این روش نور تنها در قسمتی از تصویر که روشن است تابیده می‌شود و میزان کنتراست در تصویر را افزایش می‌دهد. علاوه بر این باعث مصرف کمتر باتری خواهد شد.

وضوح تصویر هم در کیفیت نمایش موثر است. معمولا لپ‌تاپ‌ها از دقت تصویر ۷۶۸×۱۳۶۶ پشتیبانی می‌کنند که هر چقدر این مقدار بالا باشد جزییات بیشتری در تصویر قابل مشاهده است. در مدل‌های حرفه‌ای از وضوح ۱۰۸۰×۱۹۲۰ استفاده می‌شود که به آن، استاندارد ۱۰۸۰P یا اصطلاحا Full Hd می‌گویند.

پس از این قسمت تعداد پورت‌ها حایز اهمیت هستند. به عنوان مثال هرچقدر تعداد پورت‌های USB بیشتر باشد امکانات بهتری برای ارتباط با وسایل جانبی فراهم می‌کند ضمن اینکه دو درگاه تصویری VGA و HDMI نیز برای اتصال به نمایشگرها مانند مانیتور، تلویزیون و پروژکشن کاربرد دارند. نوع صفحه کلید و اندازه تاچ‌پد هم می‌تواند در انتخاب موثر باشد. کیبوردهایی که بین کلیدهای آن فاصله وجود دارد چیکلت نامیده می‌شوند. تایپ در این کیبوردها با دقت بیشتری همراه است با این حال برای تایپ سریع مناسب نیستند زیرا اندازه کلیدها حدود ۱۵ درصد از کلیدهای معمولی کوچک‌تر است.

برند

برند در لپ‌تاپ‌ها تاثیر زیادی در انتخاب دارد با این حال باید گفت شرح تفاوت بین برندها نیز کار بسیار دشواری است. برند سونی در جایگاه نخست برندهای لپ‌تاپ است. با این حال در مقایسه با مدلی که مشخصات فنی مشابه دارد قیمت این برند می‌تواند حدود ۱۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومان گران‌تر باشد. این ویژگی در مورد نوت‌بوک های اپل بسیار بیشتر است. لپ‌تاپ‌های اپل دارای سیستم عامل اختصاصی خود هستند که شیوه مستقلی را برای استفاده از سخت‌افزار دارد بنابراین نمی‌توان آن را با مدل‌های ویندوزی موجود در بازار مقایسه کرد.

زیبایی و ظرافت این محصولات اگرچه شگفت‌انگیز است اما قیمت آنها برای کاربران عادی توجیه ندارد. برندهای اسوس و لنوو اکنون در بازار ایران دارای جایگاه مناسبی هستند و استقبال از آنها در حد مطلوبی است ضمن اینکه کارآیی و توان محصولات این دو برند هم مطلوب است. در جایگاه بعدی برندهایی همچون اچ‌پی، دل و ایسر دیده می‌شوند که از نظر قیمت کاملا رقابتی هستند و در مقایسه با سایر برندها می‌توان در آنها قیمت‌های مناسب‌تری را نسبت به مدل‌هایی با مشخصات فنی مشابه دید. با این حال این مدل‌ها نیز حساسیت‌های خاص خود را نسبت به شرایط نگهداری دارند و باید بیشتر مورد توجه قرار گیرند.

منبع : روزنامه شرق

به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به نقل از ایستنا،  غول شبکه‌های اجتماعی جهان در حال مشارکت با وزارت کار آمریکاست تا راه‌کارهایی برای حداکثر کردن نقش شبکه‌های اجتماعی در کاهش نرخ بیکاری این کشور پیدا کنند.

فیس‌بوک اعلام کرد که این طرح “مشارکت اجتماعی مشاغل” نام داشته و هدف از آن تسهیل دسترسی به منابع شغلی عنوان شده است.

گفته شده است که با این طرح مردم می‌توانند به راحتی به مشاغل خوب دسترسی داشته و نرخ بیکاری ۹٫۱ درصدی آمریکا روند نزولی در پیش خواهد گرفت.

در صورت اجرای این طرح به زودی شاهد به روز شدن پروفایل میلیون‌ها کاربر آمریکایی فیس‌بوک خواهیم بود.

شرکت موتورولا که دو سال قبل با عرضه Razor موفق شد عنوان تولیدکننده باریک‌‌ترین گوشی جهان را از آن خود کند، هم‌اکنون قصد دارد با عرضه Droid Razr تحول دیگر را در این زمینه به وجود آورد.

به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به نقل از ایستنا،  در حالی که از قبل اعلام شده بود این  گوشی هوشمند در سال ۲۰۱۲ میلادی وارد بازار  می‌شود، این شرکت هم اکنون طی بیانیه‌ای اعلام کرد که کاربران  از ۶ نوامبر امسال می‌توانند این  محصول را خریداری کنند.

این گوشی بر اساس شبکه مخابراتی Verizon 4G LTE وارد آمریکا می‌شود و قیمت آن ۲۹۹ دلار اعلام شده است.

بر اساس گزارش‌های موجود، Droid Razr موتورولا باریک‌ترین گوشی هوشمند جهان است و می‌تواند بار دیگر موتورولا را در بازار جهانی تلفن‌همراه به موفقیت برساند.

طول‌، عرض  و ضخامت این گوشی هوشمند به‌ترتیب ۷/۱۳۰، ۹/۶۸ و ۱/۷ میلی‌متر و وزن آن ۱۲۷ گرم  اعلام شده است.

باریک‌ترین گوشی هوشمند جهان مبتنی بر نسخه ۲٫۳٫۵ سیستم‌عامل اندروید موسوم به Gingerbread ساخته شده است و از مهم‌ترین قابلیت‌های آن می‌توان به پردازنده دوهسته‌ای ۲/۱ گیگاهرتزی، رم یک گیگابایتی و پردازنده گرافیکی سه‌بعدی اشاره کرد.

نمایشگر این  گوشی هوشمند ۳/۴ اینچی لمسی و از نوع  Super AMOLED با قابلیت پخش ۱۶ میلیون رنگ است که می‌تواند تصاویر را با کیفیت ۵۴۰ در ۹۶۰ پیکسل به نمایش بگذارد.

نمایشگر این گوشی حسگرهای نوری را نیز در خود جا داده است و به محافظ Corning Gorilla Glass نیز مجهز شده است.

این گوشی هوشمند شامل باتری ۱۷۸۰ mAh می‌شود که می‌تواند در موقع مکالمه تا ۱۲ ساعت و در حالت استفاده از خدمات ۴G تا ۸ ساعت انرژی را در خود نگه دارد.

برای این گوشی هوشمند دوربین دیجیتالی ۸ مگاپیکسلی به همراه دوربین دوم ۳/۱ مگاپیکسلی برای برقراری تماس‌های تصویری در نظر گرفته شده است.

به نقل از خبرگزاری فارس، محمد رویانیان در خصوص وضعیت پرسپولیس اظهار داشت: اینکه پرسپولیس روزهای سختی می‌گذراند را تایید می‌کنم و باید واقعیت را قبول کنیم ولی اینکه تیم به بن بست رسیده باشد را قبول ندارم. پرسپولیس خودش را پیدا می‌کند. ما برنامه‌های درست را اجرا خواهیم کرد.

وی افزود: باید دو سه نکته را بگویم همه می‌دانند که من یک ماه است که پرسپولیس آمده‌ام و زمانی که این تیم را تحویل گرفتم اساس و زیر بنای ساختار باشگاه دچار آسیب شده بود و اکنون هم مشکلاتی هست. ما چهار بحث چالشی را شناسایی کردیم. اول اینکه از نظر مالی پرسپولیس دچار مشکل بود و پول موجود نبود. دوم ساختار خود باشگاه بود. وقتی من آمدم ۹ نفر استعفا کردند و باشگاه ساختار محکمی نداشت. سوم از نظر فرهنگی و اجتماعی تیم دچار مشکل شده بود و یک سری اتفاق برای تماشاگران رخ داده و احساس کرده بودند با این گونه شعارها می‌توانند مربی عوض کنند و مشکل چهارم خود تیم بود. از کادر فنی تا بازیکنان مشکل داشتند که ما در حال رفع این مسائل هستیم.

رویانیان تصریح کرد: در حال حل کردن بحث مالی هستیم. ساختار باشگاه را هم حل کردیم اما موضوع سوم و تنها چالش تیم در بعد فنی و کادر فنی است که این مسئله را هم پیگیری می‌کنیم. استیلی این روزها به لحاظ روحی نسبت به قبل بهتر شده است. ما با هم صحبت کردیم و مطمئن باشید که او تا زمانی که سکاندار پرسپولیس است حمایت می‌شود.

وی در پاسخ به این سؤال که استیلی تا چه زمانی قرار است حمایت شود و بماند و آیا با گزینه‌ای صحبت کرده‌اند، گفت: این جزء اسرار باشگاه است. من می‌توانم ۲ جواب بدهم یکی اینکه به صورت کامل حمایت می‌شود دوم اینکه دنبال گزینه دیگری هستیم و اگر قرار است وسط این دو را در نظر بگیریم باید بگویم کج دار و مریز به سمت جلو می‌رویم. اینکه نظرم را به شما بگویم که با چه مربی‌ای در حال مذاکره هستیم جز اسرار باشگاه است. استیلی خودش اینها را می‌داند. ما با هم راحت حرف می‌زنیم.

مدیر عامل باشگاه پرسپولیس در مورد اینکه در مصاحبه‌ رادیویی گفته بود اکنون دیگر باشگاه محل رفت و آمد‌های لیدرها نیست، اظهار داشت: من به عنوان مدیر عامل این حرف را نمی‌گویم بلکه من مسئول احساسات طرفداران میلیونی پرسپولیس هستم. مخلص طرفداران این تیم هستم. آنها به من اطمینان داشته باشند. پرسپولیس را درست می‌کنیم اما راجع به استیلی بدانید با او زمانی قرارداد بسته شده که توسط کمیته فنی برگزیده شده بود. در این کمیته فنی پنجعلی، زادمهر و ذوالفقارنسب حضور داشتند و حتی پروین هم نبود. زمانی من به باشگاه پرسپولیس ورود کردم هم مربی و تیم بسته شده بود. پس اگر همه چیز را به گردن کادر فنی بیندازیم منصفانه نیست.

وی در خصوص اینکه معنای مدیر راهبری چیست گفت: ما در حال انجام دادن کارهایی هستیم که باید مفصل در مورد آن صحبت کنم. مشکلات متعددی است که باید کامل راجع به آنها بحث شود. باید قبول کنیم که استیلی در بحث فنی از چینش مدیران قبلی بوده و دوست عزیزمان پنجعلی یک سری صحبت‌های مطرح کرده است. استعفای اعضای هیئت مدیره را من نباید قبول کنم و این رئیس مجمع است که باید درمورد آن صحبت کند. پنجعلی خودش عضو کمیته فنی بوده و استیلی را انتخاب کرده است.

رویانیان تصریح کرد: پنجعلی برای من محترم است. درست است که من متعلق به دنیای فوتبال نبودم اما هیئت مدیره داریم و از آنها خواسته بودیم اظهار نظری نکنند و اگر حرفی زده می‌شود به مدیر عامل بگویند. حتی دیروز به پنجعلی گفتم که تیم نیاز به آرامش دارد و اگر نظری دارد در آرامش آن را مطرح کند.

مدیر عامل پرسپولیس خاطرنشان کرد: استیلی یک مربی و یک انسان است، نمی‌شود به خاطر نتیجه گرفتن، زنده زنده او را پوست کند. در این چند روز چند جلسه با استیلی داشتم. مطمئن باشید اگر به این نتیجه برسم که استیلی باید برود بدون تعارف می‌گویم. شوخی نداریم چون با مردم نمی‌شود شوخی کرد. تیم امروز بازی دارد و استیلی در حال شنیدن سخنان من است. نباید پیام من را از طریق رسانه متوجه شود. اگر او این صحبت‌ها را بشنود چطور می‌تواند تیمش را ارنج کند.

وی در مورد اینکه از قول او مطرح شده به مربی واحد اعتقاد ندارد گفت: این جمله را اگر از قول من نوشتند غلط است. من گفتم اگر سرمربی عقیده خود را بدون در نظر گرفتن شرایط مختلف اعمال کند کافی نیست. نظر من این است که مربیگری سنتی را قبول ندارم. اگر این جمله را گفته باشم شجاعت دارم و می‌گویم گفته‌ام.

رویانیان در جواب به این پرسش که آیا پرسپولیس در وضعیت اورژانسی هست یا خیر، عنوان کرد: پرسپولیس هنوز به وضعیت اورژانسی نرسیده است اما مشکلات اساسی دارد. می‌شود گفت که پرسپولیس بیماری حاد دارد، مداوای بیمار حاد با اورژانسی متفاوت است. این تیم می‌تواند خودش را پیدا کند.

وی در پاسخ به این سؤال که اگر پرسپولیس در بحران قرار گرفت آیا با مربیان خارجی مذاکره می‌کنید یا خیر گفت: من با چهار مربی بزرگ صحبت کردم که این صحبت‌ها در ظرف ۲۰ روز گذشته بوده است.

رویانیان در مورد اینکه شما در شرایطی که شاید استیلی می‌توانست نتیجه بگیرد با مربیان خارجی صحبت کردید، اظهار داشت: من نگفتم استیلی را کنار می‌گذارم. ما فصل بعدی را هم پیش رو داریم. من ریشه‌ای دنبال مسائل هستم. یک کارگروهی از اهالی فوتبال تشکیل دادم و قرار است اسم آنها را نیاورم. دوست دارم مربی فصل بعد را از اکنون انتخاب کنم. یکی از گزینه‌های ما دنیزلی بود.

مدیر عامل پرسپولیس در مورد اینکه پاسخ دنیزلی چه بوده، گفت: خیلی ممنون که من را ساده لوح گیر آورده‌اید. من با چهار مربی بزرگ برای فصل بعد صحبت کرده‌ام.

رویانیان در مورد اینکه کدام یک از این مربیان پاسخ مثبت داده‌اند، اظهار داشت: پاسخ دو گزینه مثبت بوده است.

وی در خصوص اینکه آیا پاسخ مثبت آنها برای این روزهای پرسپولیس است، گفت: من گفتم برای فصل بعد.

رویانیان در خصوص اینکه دغدغه‌ هواداران پرسپولیس برای این فصل است، خاطرنشان کرد: این دغدغه را برطرف خواهیم کرد. قبول دارم که فوتبالی نیستم و اصطلاحات فوتبالی را هنوز یاد نگرفته‌ام اما اکنون در راس باشگاه پرسپولیس قرار دارم و یک سری برنامه‌های را طراحی کردم و می‌خواهم علمی‌تر این برنامه‌ها را بیان کنم.

وی افزود: استیلی یکی از بهترین بازیکنان ایران بوده است. با او به راحتی و بدون حاشیه صحبت می‌کنیم و مسائلی که کمیته فنی و خودم به عنوان نقطه ضعف احساس می‌کنیم را به او انتقال می‌دهیم.

رویانیان تصریح کرد: شما بحث در تیم را مطرح کردید که مطمئن باشید با سابقه مدیریتی که دارم می‌فهمم که من یا مدیر راهبری هر دخالتی به صورت ناپخته انجام دهیم به ضرر تیم تمام می‌شود.

وی درباره نظر سنجی سایت باشگاه پرسپولیس برای بازی امروز که هواداران که اکثرا به باخت این تیم مقابل مس رفسنجان رای داده‌اند، گفت: این هم نشان دهنده بیماری حاد است. ما با تمام توان به بازسازی تیم فکر می‌کنیم. از هواداران می‌خواهیم تیم را حمایت کنند و اقداماتی که برای اصلاح پرسپولیس شده را در نظر بگیرند.

رویانیان در پایان خطاب به امیر حاج رضایی که گفته بود در کار استیلی دخالت می‌شود، گفت: این درست نیست که حاج رضایی اتهام بزند که ما در کار استیلی دخالت می‌کنیم.

پایگاه اطلاع رسانی بُنا: هفته‌‌‌ی گذشته گروه فرهنگی مشرق گزارشی تحلیلی درباره سریال جمعه شب های شبکه سه سیما منتشر کرد که در آن به سیر معنا دار روایی این سریال و روند شخصیت پردازی آن پرداخته بود.

در این گزارش به این مساله پرداخته شده است که این سریال چگونه و از چه ومسیری ارزش ها و نمادها و نمادهای اجتماعی سال های صدر انقلاب را تخریب کرده و چه تصویر یاس آلود و سیاهی از نهادهای پس از انقلاب به رخ می کشد؛ تصویری که دیگر انتقادی محسوب نمی‌شود بلکه اساسا تخریبی است.

اما این سریال که قسمتهای پایانی خود را طی می‌‌کند در قسمت اخیر خود پای را از شخصیت ها و نهاد ها فراتر گذارده و در بستری از پس زمینه عزاداری اباعبدالله کینه توزی و انتقام کشی قومی- قبیله‌گی را طرح می کند. داستان سریال اگر چه به اصل ماجرای محرم و عاشورا نزدیک نمی شود، اما در حالی که پس زمینه داستان چه در گذشته و چه در زمان حال محرم است داستان یک کینه‌ی کهن را روایت می‌کند. جالب اینجاست که دو طرف داستان چه “محمود جوان” در گذشته و چه “گله داری” پیرمرد در امروز خود را عزادار اباعبدالله معرفی می‌کنند اما یکی گرفتار ریا و دیگری گرفتار کینه است.

نکته تامل برانگیز دیگر در این قسمت اخیر سریال “ستایش” دعواهای قبیله‌‌گی و فرهنگ خان، خانی است که به رغم گذشت سالها از پیروزی انقلاب و مدتی از پایان جنگ، همچنان در این قریه نه چندان دور از شهر جریان دارد.

نویسنده و کارگردان کوشیده اند تا زهر این تحجر را در سکانسی از فیلم که مامور نیروی انتظامی سخنرانی می‌کند و می‌گوید که دوره خان خانی گذشته است، بگیرند، اما در یکی دو سکانس بعد درست زمانی که گله داری برای کشتن محمود نادری قشون کشی می کند، قشون او با قمه و بیل و شن کش و … به سمت محله خان بهادر راه می افتند و خبری هم از نیروی انتظامی نیست. از آن سو مامور نیروی انتظامی پیش از این که به سراغ گله داری برود به نزد خان بهادر رفته و از او می خواهد برای جلوگیری از درگیری میهمان خود را جواب کند!

در موردی دیگر خواننده تیتراژ پایانی سریال “ستایش” فردی با نام “الف- گاف” است که کلیپ ها و ترانه های از شبکه‌های ماهواره ای پخش می شود.

اخیرا موجی از سریال های کم مایه مانند “ستایش” که به رغم ضعف درام، داستان های کم کشش، پیام های منفی متعدد و ضعف بازیگری و کارگردانی روانه آنتن می شوند با انتقادات فراوان منتقدین صدا و سیما روبرو شده است؛ از این میان می‌توان به سریال “ساختمان پزشکان” نیز اشاره کرد که برخی منتقدان آن را نمونه تمام عیار تبلیغ پوچگرایی وارداتی آمریکایی در ایران معرفی کرده‌اند.

با این حال متاسفانه مدیران سیما نه تنها به این انتقادات که گاه از طرف مسوولان ارشد نظام مطرح می شوند وقعی نمی نهند که ضمن دفاع از این آثار آمادگی برای تولید ادامه چنین آثاری را اعلام کرده اند. بر همین اساس چنانکه در خبرها نیز آمده است، دارابی معاون سیما، درخواست کرده بود تا ادامه سریال ساختمان پزشکان ساخته شود و همچنین گفته می شود به زودی بخش دوم سریال ستایش مقابل دوربین خواهد رفت./مشرق

پوستهای خشک همواره خشن و پوسته پوسته می شوند و این خشکی می تواند تمام بدن را شامل شود. زمانی که رطوبت طبیعی پوست از بین می رود بازیابی رطوبت از دست رفته بسیار دشوار است. اما جلوگیری از خشکی و حفظ رطوبت با رعایت برخی نکات، در کنار مراقبتهای روزانه از پوستتان کاری به مراتب آسانتر است.

در این مطلب ۶ راه که باعث می شود همیشه پوستی مرطوب داشته باشید و از خشکی آن جلوگیری کنید پیش رو شما قرار خواهد گرفت، پس با ما همراه شوید:

۱- استفاده از پاک کننده های ملایم

صابون، پاک کننده ای است که با از بین بردن چربی پوست موجب خشکی بیشتر آن می شود، بنابراین ساده ترین راه برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از پاک کننده های ملایمی است که حاوی مرطوب کننده بوده و مخصوص پوستهای خشک فرموله شده هستند.

۲- استفاده مداوم از مرطوب کننده

اگر پوست شما مستعد خشک شدن است، می توانید روزانه از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده لوسیون، بعد از استحمام است. زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است. لازم است در طول روز چندین بار این عمل را انجام دهید. شما همچنین می توانید از وازلین جهت مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید.

۳- توجه به میزان استحمام

برخی متخصصین پوست بر این باورند که می بایست میزان حمام رفتن خود را محدود کنیم و استحمام بیش از حد را علت اصلی بروز خشکی در پوست میدانند. این در حالی است که عده ای دیگر از متخصصین این رشته دوبار استحمام در روز را ایده آل می دانند. واقعیت این است که اگر استحمام شما همراه با روغن حمام صورت گیرد، رطوبت بدن حفظ خواهد شد و ایجاد محدودیت در استحمام تاثیر زیادی بر رطوبت بدن شما نخواهد گذاشت.

۴- کنترل درجه حرارت آب به هنگام استحمام

چیزی که بیشتر از تعدد حمام رفتن مورد توجه است و اهمیت ویژه ای دارد چگونگی شستن بدن و درجه حرارت آب است. سعی کنید که تا آنجا که می توانید از دوش های طولانی و با درجه حرارت بالا دوری کنید. پس چیزی که به دنبالش هستیم دوش های کوتاه مدت و استفاده از آب ولرم و یا حتی کمی سرد است. پس از استحمام نیز به آرامی بدن خود را با حوله خشک کنید و همانطور که گفتیم بلافاصله و تا قبل از اینکه بدن کاملاً خشک گردد از مرطوب کننده استفاده کنید.

۵- پرهیز از ماندن در هوای سرد و خشک

دوری از هوای خشک هوای سرد و خشک می تواند به راحتی رطوبت را از پوست شما برباید. برای جلوگیری از آن ابتدا می بایست عواملی را که تاثیر مخرب هوا بر روی پوست را تشدید کرده و آسیب پذیری را بیشتر می کنند، پیدا کنیم. از جمله این عوامل می توان به بیماریهای تیروئید، کم خونی و برخی داروها به ویژه داروهای کاهنده کلسترول اشاره کرد. تمامی این موارد باعث کاهش چربی پوست می شوند. در کنار کنترل این عوامل می توانید از دستگاههای بخور استفاده کرده و رطوبت لازم را به هوا باز گردانید.

۶- نوشیدن آب و غذاهای سالم

اگر شما از درون سلامت باشید، در چهره و ظاهر شما کاملاً نمود خواهد داشت و مطمئناً بر نرمی و لطافت پوست نیز تأثیر گذار خواهد بود. داشتن یک شیوه زندگی سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آب بنوشید، غذاهای سالم بخورید، ورزش کنید و با کاهش استرس، ذهن، بدن و پوست خود را سالم نگه دارید. توجه داشته باشید که تنها با کمی توجه می توانید از خشکی پوست رهایی یابید.

جوش‌ها و لکه‌ها معمولا روی پوست صورت، گردن، شانه‌ها و جاهایی که غدد چربی وجود دارند ایجاد می‌شود…

تعداد کمی از افراد به این موضوع توجه می‌کنند اما شما با استفاده از روش‌های مختلف می‌توانید از ایجاد آکنه و جوش‌ها در پوست بدنتان جلوگیری کنید. برای آگاهی از پاکیزگی پوست بدن روش‌های زیر را به دقت اجرا کنید.

۱٫غذای مورد علاقه‌تان را بخورید

برخی از افراد معتقدند مصرف غذاهای چرب و شکلات، باعث ایجاد جوش می‌شوند. آکنه زمانی به وجود می‌آید که منافذ پوست به وسیله چربی بسته شوند. در این هنگام باکتری‌های عادی باعث عفونت می‌شوند. اگر مطمئن هستید که مصرف غذاهای چرب و شکلات منافذ پوستتان را مسدود می‌کنند از آنها دوری کنید اما در شرایط عادی لزومی ندارد به خاطر سلامت پوستتان از خوردن غذای مورد علاقه‌تان دوری کنید.

۲٫آب بخورید

نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز پوست بدنتان را سالم و شاداب نگه می‌دارد. همچنین مصرف غذای سالم، میوه و سبزی تازه نیز ویتامین‌های A و E را که برای سلامت پوست ضروری‌اند، تامین می‌کند. سبزیجات برگ‌سبز مانند کلم بروکلی سرشار از ویتامین E هستند. میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگی مانند کلم، طالبی، هلو و فلفل نیز سرشار از ویتامین A هستند.

۳٫آرایش غلیظ، ممنوع!

از لوازم آرایش چرب دوری کنید. این‌گونه از لوازم آرایش منافذ پوست را می‌بندند. لوازم آرایشی که با استفاده از موادمعدنی تهیه شده‌اند خیلی کمتر از لوازم آرایش چرب منافذ پوست را مسدود می‌کنند.

۴٫استفاده از لوازم آرایش بدون چربی

اگر مرتب آرایش می‌کنید از لوازم آرایش بدون چربی استفاده کنید. قبل از استفاده از لوازم آرایش صورتتان را با آب سرد شستشو کنید. فراموش نکنید پیش از خواب نیز پوستتان را از مواد آرایشی پاک کنید.

۵٫حمام آفتاب ممنوع

برخی از افراد معتقدند که حمام آفتاب گرفتن پوست را تمیز می‌کند. اما واقعیت آن است که اشعه خورشید خطر ابتلا به سرطان پوست، پیری زودرس و چین‌وچروک پوست را افزایش می‌دهد. هرگز جلوی آفتاب دراز نکشید و از داروهای ضدآکنه استفاده نکنید چون ترکیب این داروها و نور خورشید بسیار مضر است.

۶٫استفاده از کرم‌های ضدآفتاب بدون روغن

از ضدآفتاب‌هایی استفاده کنید که میزان محافظتشان در برابر نور خورشید (SPF 15 ) یا بیشتر باشد. هنگام خرید این نوع کرم‌ها دقت کنید بدون روغن باشند تا از مسدودشدن منافذ پوست جلوگیری کنید. کرم ضدآفتاب را هر ۲ ساعت یک بار به پوستتان بزنید.

۷٫عدم استفاده از مواد چرب‌کننده و حالت دهنده مو

اگر به موهایتان ژل می‌زنید و آن را به سمت صورتتان شانه می‌کنید، بدانید که این مواد منافذ پوستتان را می‌بندند. موهایتان را همیشه تمیز نگه دارید و از شامپوهای بدون روغن استفاده کنید. اگر موهایتان چرب است و هر روز سرتان را می‌شویید از اسپری برای حالت‌دادن به موهایتان استفاده نکنید.

۸٫استفاده از صابون‌های بدون روغن

صابون‌های بدون روغن نمی‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث ایجاد آکنه و جوش‌های سر سفید و سیاه شوند. صابون‌هایی انتخاب کنید که روی جعبه‌شان کلمه «بدون چربی» قید شده باشد تا از مسدودشدن منافذ پوست جلوگیری کند. با استفاده از این صابون، دست‌ها، لباس‌ها و… را که با پوستتان در تماس هستند و می‌توانند محرک باشند را بشویید.

۹٫استفاده از کرم‌ها بر اساس توضیحات سازنده

حتما بر اساس دستورالعمل نوشته‌شده روی بسته‌بندی‌ها از پماد و کرم‌ها استفاده کنید. کرم‌ها را به وسیله پارچه پنبه‌ای یا کتان روی پوست صورت بمالید. اگر از دستتان برای این کار استفاده کنید به پوستتان صدمه وارد می‌کنید. دست‌های شما حاوی چربی‌هایی هستند که می‌توانند تعداد آکنه و جوش‌های صورت را افزایش دهند. حتما پیش از آرایش کردن، صورتتان را به دقت بشویید.

۱۰٫دوری موها از صورت

اگر موهای‌تان بلند است هنگام خواب آنها را پشت سرتان ببندید تا پوست صورتتان را تحریک نکند. سعی کنید در طول روز نیز این کار را انجام دهید. به خاطر داشته باشید مو حاوی روغن‌هایی است که می‌تواند منافذ پوست را ببندد و باعث ایجاد آکنه، جوش‌های سر سیاه و سفید شود.

۱۱٫به صورتتان دست نزنید

دست‌زدن و مالش‌دادن صورت می‌تواند تعداد آکنه‌های صورت را افزایش دهد. هرگز دست‌هایتان را به صورتتان تکیه ندهید و از صورتتان برای نگه داشتن تلفن همراه استفاده نکنید. دست‌ها و تلفن همراه حاوی روغن‌هایی هستند که پوست صورت را تحریک می‌کنند. عرق بدن نیز می‌تواند باعث ایجاد آکنه شود. حتما بعد از اینکه عرق کردید، دوش بگیرید تا پوست بدنتان تمیز شود.

۱۲٫استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده فاقد چربی

پوست سالم مرطوب است. کرم مرطوب‌کننده فاقد چربی انتخاب کنید و به پوست صورتتان بمالید. این کرم کمک می‌کند ایجاد آکنه و جوش به تعویق بیفتد.

۱۳٫جوش را نترکانید

فشاردادن و ترکاندن جوش‌ها تنها مشکلات را افزایش می‌دهند. در مقابل این کار مقاومت کنید. این کار باعث می‌شود عفونت‌ها به نقاط دیگر پوست گسترش یابند و جوش‌های جدیدی ایجاد شوند.

۱۴٫استفاده مداوم و طبق دستور پزشک داروها

داروهای ازبین‌برنده آکنه یک شبه همه آکنه‌ها را از میان نمی‌برند. بیشتر درمان‌ها دست‌کم ۸ هفته طول می‌کشند و معمولا ۶ ماه زمان نیاز است تا پوست صورت شما عاری از آکنه شود. برخی اوقات پزشکتان توصیه می‌کند زمانی که پوست صورتتان عاری از آکنه است نیز از داروهای ضدآکنه استفاده کنید.این درمان نگهدارنده الزامی است. حتما داروها را طبق دستور پزشک استفاده کنید، در غیر این صورت عوارض فراوانی پوست صورتتان را تهدید می‌کند.

۱۵٫کنترل درمان آکنه توسط پزشک

هرگز با آکنه، جوش سر سیاه و لک و پیس زندگی نکنید. اگر درمان‌ها مفید نبوده به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا روش‌های درمانی دیگری را ارائه کند.

سرم های مراقبت از پوست امروزه همه جا در دسترس شماست. در داروخانه ها و حتی سوپرمارکت های بزرگ وقتی قدم می زنید و به بخش محصولات مراقبت از پوست می رسید، می توانید به راحتی آنها را در طبقات پیدا کنید. اما تا حالا دقت کرده اید چرا امروزه این محصولات این قدر محبوب شده اند؟ و این محصولات چه کارایی هایی دارند که حتی کرم ها و مرطوب کننده ها نمی توانند آن اثرات را داشته باشند؟مهمترین خاصیت بارز این سرم ها، عملکرد آنهاست. آنها از مولکول های کوچکی تشکیل شده اند که مواد موجود در این مولکول ها. داخل منافذ عمیق پوست رخنه کرده به سرعت اثرات درمانی خود را نمودار می کنند. اما روی اکثر این سرم هاعبارت ضدچروک ذکر شده و به همین دلیل خانم ها تصور می کنند که تنها کارایی این سرم ها از بین بردن خطوط وچین و چروک هاست. اما این سرم ها حاوی موادی هستند که می توانند با نفوذ رنگدانه های آب آنها را خرد کنند و لک ها و دمل ها را از بین ببرند.

● سرم ها حاوی چه ترکیباتی هستند و عملکرد آنها چگونه است؟

سرم ها حالتی روغنی یا ژل مانند دارند، که مواد اولیه آنها بیشترین اثر را روی مراقبت از پوست به جای می گذارد. بسیاری از ترکیبات آنها ممکن است در مرطوب کننده ها نیز استفاده شود، اما اثرات آنها نسبت به استفاده از سرم کمتر است، شاید این مسأله به دلیل حالت ژل مانند و روغن سرم ها باشد.

هدف اصلی مرطوب کننده ها رساندن آب به سطح پوست، با جایگزین کردن مایعات و ایجاد موانع بر سر راه عواملی است که باعث از بین رفتن و کم شدن چربی های طبیعی پوست می شوند. مرطوب کننده ها چون غلظت بیشتری دارند به خوبی سرم ها نمی توانند در منافذ پوست رخنه کنند. به طور مثال اسید هیالورونیک، یک مواد آبرسانی قوی است که بافت سرم کمک می کند تااین ماده راهی پیدا کند که عمیق تر به داخل پوست وارد شود. علاوه بر این بتواند سلول های رشد و بازسازی کننده را بیشتر تحریک کند.

پیتاپد، محلول در آبی است که در اکثر لوسیون ها و کرم ها وجود دارد. اما چون سرم ها بیشتر حالت مایع دارند، کمک می کند تا این ترکیب بیشتر و سریع تر توسط پوست جذب شود.

سرم ها نقش کلیدی در حفاظت در برابر نور خورشید ایفا می کنند، همانطور که می دانید کرم های ضدآفتاب اصلی ترین وسیله برای مقابله با آسیب دیدگی ناشی از نورخورشید است. اما آنتی اکسیدان ها نیز به حفاظت پوست در مقابل آسیب دیدگی ناشی از رادیکال های آزاد که در اثر خورشید ایجاد می شود کمک می کند. سرم های آنتی اکسیژن حاوی کوآنزیمی به نام ۱۰Q، ویتامین C و E و لایه های دفاعی هستند که باعث بازسازی و تعمیر ظاهر پوست می شود. سرم های حاوی اسید لاکتیک و اسید گلی کولیک سرم های لایه بردار هستند، بنابراین با استفاده از آنها پوست تازه تر و شفاف تر می شود و دیگر لازم نیست از لایه بردارهای خشن و قوی استفاده کنید.

● نحوه استفاده از سرم ها

یک سوال رایج همیشه در مورد سرم ها وجود دارد و آن این است که اگر مواد اولیه موجود در سرم به راحتی جذب پوست می شود پس چرا نباید فقط به استفاده از آنها بسنده کرد؟ جواب این سوال خیلی ساده است. اکثر سرم ها به اندازه مرطوب کننده ها حاوی مواد آبرسان نیستند. اکثر مواد موجود در سرم ها ترکیبات محلول در آب هستند و حاوی مایعات و روغن های مورد نیاز پوست نیستند. در حالی که پوست به این مایعات و روغن ها برای براقی و شفافیت احتیاج دارد. بنابراین ابتدا از سرم ها استفاده کنید و برای اینکه مواد آنها کاملا جذب پوست شود، به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید و بعد از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید. زیرا اگر بلافاصله بعد از استفاده از سرم ها، مرطوب کننده بزنید، این دو محصول با هم ترکیب می شوند و به مواد موجود در سرم اجازه نمی دهند تا به اندازه لازم و کافی جذب پوست شود. اما وقتی بعد از مدتی مرطوب کننده استفاده می کنید نه تنها باعث می شود تا مواد سرم بهتر جذب شود، بلکه پروسه مراقبت و نگهداری از پوست کاملا انجام می شود. سرم ها نقش زیادی در جوانسازی پوست ندارند مگر اینکه از محصولات ضدچروک آن استفاده کنید.

سرم هایی که مخصوص اطراف چشم هستند، اگر سال های جوانی استفاده شوند کارایی لازم را خواهند داشت. زیرا این سرم ها زیاد قوی نیستند و باعث پف اطراف چشم نمی شوند.

افرادی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند، بهتر است از سرم های حاوی اسید سالیسلیک استفاده کنند، زیرا این سرم ها جوش ها را از بین می برد و مانع از مسدود شدن منافذ روی پوست می شود.

● سرم های ضدچروک و پیری

اخیرا سرم های ضدچروک زیادی با مارک های مختلف وارد بازار محصولات مراقبت از پوست شده که برای خرید آن باید هزینه زیادی صرف کنید، اما به جرأت می توانیم بگوییم که این سرم ها اثرات خیلی موثری از خود به جای نمی گذارند و فقط درصد کمی از چین و چروک ها را از بین می برند.در اکثر خانم ها خشک شدن شدید پوست و ایجاد جوش می تواند از علائم دوران یائسگی باشد، این خانم ها می توانند از سرم های اورئال استفاده کنند. این سرم برای پوست های خشک و کدر بسیار مناسب است و خاصیت مرطوب کنندگی خوبی دارد.

دتینول یکی از بهترین مواد اولیه ضدچروک است و سرم های حاوی دتینول برای کاهش میزان چین و چروک مناسب هستند. این سرم ها اغلب حاوی آب و سیلیکون هستند و این دو ماده باعث می شوند تا سرم بیشتر در لایه های پوست نفوذ کند.

● سرم های روشن کننده

در سال های اخیر سرم ها و مرطوب کننده هایی که باعث شفاف شدن و روشنی پوست می شوند، بازار بزرگی را به خود اختصاص داده اند. این محصولات رنگدانه های پوست را حتی از توناژ طبیعی خودشان روشن تر می کنند و به بافت پوست شفافیت می دهند.

ویتامین C یکی از مواد اصلی این کرم ها و سرم هاست. می توانید از سرم هایی که حاوی ویتامین C هستند برای طراوت و روشنی پوست خود استفاده کنید.

● سرم های درمان کننده

منافذ باز یکی از بزرگترین مشکلات پوستی اکثر خانم هاست. سرم های کلینیک از بهترین نوع محصولات برای درمان این منافذ است. این سرم ها یک لایه برداری سبک از روی پوست انجام داده و باعث می شوند تا منافذ روی پوست کمتر به چشم بیاید و تولید چربی پوست را کنترل می کنند. برای پوست های حساس و ملتهب سرم های کریستال بسیار مناسب است، این سرم ها حاوی موادی است که واکنش های آلرژی زا را کمتر می کند، برای پوست های آکنه دار بهتر است از سرم های ضدآکنه مثل لالیس استفاده شود.

● سرم های مخصوص شب

همانطور که می دانید پوست در حین خواب استراحت می کند و بازسازی می شود. شما پروسه بازسازی پوست را در خواب می توانید با استفاده از سرم های مخصوص شب مثل آلفا، اچ لیوکئید گلر تقویت کنید. مواد موجود در این سرم ترشح کلاژن و تولید آن را افزایش می دهد و ویتامین E و A موجود در آن جابه جایی سلول ها را تسریع کرده و به جوانسازی و بازسازی پوست کمک می کند.

سرم های حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین A و C و گیاه بابونه نیز برای لطافت و جوانسازی پوست بسیار مفیدند. سرم های حاوی اسیدگلایکوئیک، با یک لایه برداری خفیف از روی پوست تان، باعث می شود تا صبح پوست بهتر و شفاف تری داشته باشید. برای جوانسازی این سرم را روی صورت، گردن و قفسه سینه خود بزنید و اجازه بدهید تا صبح پوست شما بازسازی شود.

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، تبلیغات و مصرف داروهای جنسی را امری غیر ضروری خواند و گفت: استفاده نادرست از این قبیل داروها می تواند منجر به وقوع مرگهای ناگهانی شود…

دکتر ایرج خسرونیا با اشاره به تبلیغات زیادی که در ارتباط با داروهای جنسی دیده می شود، به مهر گفت: تبلیغات گمراه کننده داروهای جنسی که اغلب از طریق شبکه های ماهواره ای دیده می شود فقط به خاطر مسائل اقتصادی و مالی شرکتهای بزرگ دارویی در خارج از کشور است.

وی با تاکید بر غیر ضروری بودن استفاده از این قبیل داروها توسط جوانان، افزود: مصرف این داروها نه تنها مفید نیست بلکه باعث بروز مشکلات جسمی نیز می شود.

این متخصص بیماریهای داخلی از بروز سکته های قلبی و مغزی، تنگی نفس، نابینایی ناگهانی، بالا رفتن فشارخون و مرگهای ناگهانی به عنوان عوارض استفاده از داروهای جنسی نام برد و افزود: متاسفانه علت بروز مشکلات جنسی افراد جامعه ناشی از مسائل روحی و روانی و اقتصادی است.

خسرونیا با تاکید بر غیر ضروری بودن تبلیغات و مصرف داروهای جنسی در فضای کنونی جامعه ، تصریح کرد: استفاده از این قبیل داروها می بایست حتما تحت نظر پزشک باشد.

وی افزود: استفاده از داروهای جنسی به دلیل اینکه سازنده این قبیل داروها نامعلوم و نامشخص است، مشکل ساز بوده و می تواند سلامت افراد دچار اختلال کند. بنابراین قبل از استفاده از این داروها، باید علت مشکل توسط پزشک بررسی و سپس نسبت به تجویز دارو اقدام شود.

فروردین: خود را به دست سرنوشت سپردن زیاد کار راحتی نیست، اما اگر بتوانید همه چیز را رها کرده و با آرامش خاطر به خدا بسپارید روز خاطره انگیزی خواهید داشت. اگر مسئولیت های خیلی زیادی ندارید واقعا دلیل ندارد که خودتان را اینگونه نشان دهید و همچنین زیاد کار کردن برایتان فایده ای ندارد. قبول کردن سرنوشت تان بهتان کمک می کند از زندگی تان بیشتر لذت ببرید.

اردیبهشت: شما وارد یک مرحله وقفه و سکون سازنده شده اید که حتی قادر نیستید پروژه تان را یک مرحله به جلو ببرید. اما اجازه ندهید ناامیدی روزتان را خراب کند. فقط برای مدتی کاری متفاوت انجام دهید. یک بار که به طور موثری توجه خود را به سمت موضوعات دیگر منحرف کنید، دوباره قدرت خلاقانه خود را باز خواهید یافت. وقتی که این اتفاق افتاد سعی کنید خودتان را برای این فوران انرژی آماده کنید.

خرداد: امرور توانایی شما در کار کردن و همکاری کردن با دیگران مورد آزمایش قرار می گیرد و صبر و تحمل شما در این مورد کم خواهد بود. اما عصبانیت و حرص خوردن هیچ چیز را بهتر نمی کند، پس حالا بهتر است که احساسات خود را کنترل کنید. سپس در نیمه های روز وقتی که بیشتر احساس راحتی کردید برای ابراز کردن احساساتتان خود را آماده کنید.

تیر: اگر شما پشت سدی از مقاومت احساسات خود را پنهان کرده اید، امروز خودتان را برای شکستن این سد آماده کنید. اگر شما بتوانید خودتان را به این جریان بسپارید، خیلی هیجان زده خواهید شد، اما اگر میزان مقاومت شما خیلی شدید باشد، هراسان خواهید شد. فراموش نکنید با دلیل تراشی کردن برای فشار آوردن بیش از اندازه به خود نمی توانید جلوی وقوع حوادث را بگیرید، شما فقط باید از مقاومت دست بردارید تا بتوانید در حین انجام کار لذت ببرید.

مرداد: شما تازه بر مشکلات مالی خود غلبه کرده اید، که یک مشکل تازه پیدا می کنید. این سخن بدین معنی نیست که مشکلات مالی شما خیلی زیاد هستند، بلکه معنی اش این است شما از کاری که مدتها خودتان را با آن درگیر کرده اید، فقط به طور موقت سود می برید. شما باید سخت کار کنید تا این سود و منفعت را ثابت و دائمی کنید، پس منتظر معجزه نباشید.

شهریور: شما تازگی ها در مورد یک نفر قضاوت تند و تیزی داشته اید و حالا می خواهید دیگران بدانند چیزی که شما خودتان قبول دارید چیست. اما اگر شما موجب رنجش و ناراحتی شده باشید نمی توانید به راحتی ظاهر مهربانی به خود بگیرید. وقتی که با افراد دیگر صحبت می کنید اعتراف کردن به اشتباهات و کوتاهی هایتان بهتان کمک می کند مهربان تر و دلسوزتر باشید.

مهر: امروز بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که کارهای ناتمامتان را بررسی کنید، برای اینکه امشب که ماه وارد نشانه تان خواهد شد شما نیز خیلی پر مشغله خواهید بود. هم اکنون زیاد کار کردن شاید در برآورده شدن آرزوهایتان تاثیر مستقیمی نداشته باشد، اما اگر آرام تر کار کنید ابدا به هیچ نتیجه ای نخواهید رسید. صبور باشید، اگر دیر به نتیجه برسید بهتر از این است که هیچ وقت به اهدافتان نرسید.

آبان: اگر امروز با افراد دیگر به مشکل برخورده اید، بهتر است که خودتان را از گروه کنار کشیده و به تنهایی کاری را انجام دهید. این سخن به این معنا نیست که شما همیشه فرد تنهایی هستید؛ بلکه بدین معنی است که شاید امروز افراد دیگر بخواهند کاری انجام دهند که زیاد مورد علاقه شما نباشد. از تعیین کردن مرزهایی برای خود هراس نداشته باشید و اجازه بدهید دیگران هم بفهمند که شما چه کارهایی را دوست دارید انجام دهید.

آذر: امروز شما زیاد قدرت تجسم وخلاقیت ندارید، اما این موضوع لزوماً مانعی برای سازندگی شما ایجاد نمی کند. تهیه کردن یک فهرست از کارهایی که می خواهید انجام دهید مفید خواهد بود، اما به خاطر کارهایی که نمی توانید به اتمام برسانید خودتان را ناراحت نکنید. به جای اینکه حواس خود را بر روی کارهایی که نتوانسته اید تمام کنید متمرکز کنید، برای کارهایی که هم اکنون باید انجام دهید به خود قوت قلب بدهید.

دی: شاید شما برای اینکه برنامه های بلند و جاه طلبانه افراد دیگر درست از آب در نیامده اند، دلیل های زیادی داشته باشید، اما این دلایل مانع از این نمی شود که شما خودتان را درگیر این ماجرا نسازید و برای درست شدن آنها تلاش نکنید. واقع بین بودن یک چیز است؛ منفی بافی چیزی دیگر! حتی اگر می توانید تشخیص بدهید که چه مقدار باید کار کنید تا به نتیجه برسید، سعی کنید نگرشهای منفی را به خود راه ندهید.

بهمن: امروز برایتان خیلی مهم است که در روابط شخصی خود احساس امنیت و آسایش داشته باشید. اگر کسی قصد داشته باشد با شما صمیمی شود، شما باید سریع محدودیتهایی برای خودتان ایجاد کنید تا بتوانید استقلال و خود مختاری خود را حفظ کنید. اما بی تفاوتی را با ترس از صمیمیت اشتباه نگیرید. راهی پیدا کنید تا بتوانید به عشقی که وارد زندگیتان می شود جواب مثبت بدهید؛ اگر شما این فرصت عاشقانه را از دست بدهید، بعدها افسوس خواهید خورد.

اسفند: امروز ظاهراً افرادی شما را تحت فشار قرار داده اند و ازتان می خواهند بیشتر از توانایی خود کار کنید، در حالیکه خودتان فکر می کنید به اندازه کافی کار کرده اید. مدت زمان زیادی طول نمی کشد که دلیل مناسبی برای تسلیم شدن پیدا می کنید و می توانید افراد دیگر را راضی و خوشحال کنید. اما حتی اگر فکر می کنید اظهارات شما آنها را نارحت می کند، ولی بهشان بگویید که چه حسی دارید.

فروردین: عطارد سیاره بخت شما امروز در هشتمین خانه تان یعنی خانه دوستی و صمیمیت به طور پی در پی مورد حمله پلوتو سلطه جو قرار می‌گیرد و شما هم به خاطر نگرش‌ها و نظرات افرادی که بهتان نزدیکند خوشحال نیستید. اما حالا که استقلال و آزادی دارید این اتفاق برایتان دردسرساز است. به جای اینکه باعث بی نظمی‌و بی ثباتی در محیط اطرافتان بشوید، بدون اینکه از افراد دیگر خجالت بکشید، به شکست خود اعتراف کنید. مدتی صبر کنید تا اوضاع بر وفق مراد شما شود!

اردیبهشت: یک فرد آشنا یا یک همکار شاید امروز ازتان چیزی بخواهد که شما از انجام دادنش امتناع کنید. خوشبختانه شما قدرت استقامت و پایداری فوق العاده‌ای دارید و از خصلت لجبازی خود در این مشکل اخیر می‌توانید سود ببرید! پافشاری کردن بر روی عقیده خود خوب است، اما باید بدانید که چه وقت‌هایی باید با دیگران وارد مذاکره و گفتگو بشوید.

خرداد: محدود کردن میزان فعالیت‌هایتان امروز کار عاقلانه‌ای است، برای اینکه خیلی مهم است که قبل از اینکه به گردش و تفریح بروید، کارهای قبلی تان را تمام کنید. شاید امروز نه گفتن واجب ترین کاری باشد که باید انجام دهید، چراکه این کار ساده وقت اضافی ای که بهش نیاز دارید را بهتان می‌دهد. تا جایی که می‌توانید تمرکز داشته باشید، چراکه حضور شما در زمان حال جهانی متفاوت را برایتان به ارمغان می‌آورد.

تیر: شما تا موقعی که زیاد با دیگران صمیمی‌ نشوید خیلی راحت می‌توانید با آنها تفریح کنید. ماه سرد برج میزان دور ونوس دوست داشتنی می‌چرخد و تا نیمه خورشید نیز می‌چرخد و سردرگمی‌های اجتماعی را ایجاد می‌کند. به چیزهایی که ندارید فکر نکنید؛ بلکه به خاطر چیزهایی که دارید شکرگزار باشید.

مرداد: بعضی وقتها باوجود اینکه همه چیز ظاهراً خوب به نظر می‌رسد ولی مشکلاتی وجود دارد. عوامل بیرونی ممکن است سبب گمراه شدن شما شوند. خوشبختانه شما کاملاً از شرایط خود راضی هستید و می‌توانید به راحتی نظر خود را ابراز کنید، پس از انجام دادن این کار اجتناب نکنید و وقت را از دست ندهید. سریع کارتان را آغاز کنید تا چیزهایی جدیدی راجع به خود یاد بگیرید.

شهریور: شما احساس می‌کنید موج جدیدی از انرژی به زندگی تان سرازیر شده است، اما اول مجبورید شرایط نامطلوبی را تجربه کنید. شاید شما از برخورد کردن با این شرایط اجتناب کنید، اما صادق بودن با احساسات‌تان باعث بالاتر رفتن اعتماد به نفستان می‌شود. به طور طبیعی وقتی که بیشتر برای خودتان ارزش قائل هستید، می‌توانید حتی بیشتر از سطح توقع دیگران کار کنید. پس همین الان آستین‌ها را بالا بزنید و دست به کار شوید.

مهر: شما فقط می‌خواهید دیگران روز خوبی داشته باشند، ولی لازم است خبرهای مهمی ‌که می‌دانید را به اطلاع آنها برسانید. امروز عطارد به سومین خانه تان یعنی «خانه محیط خارجی» ملحق شده است. شما حتی بدون این که بدانید چه کار می‌کنید، منفی بافی خود را پخش می‌کنید. خوشبختانه شما می‌توانید با آگاه شدن از احساسات و تفکرات عمیق خود در طول روز بر این شک‌ها غلبه کنید.

آبان: هر دو سیاره فرمانروای شما امروز از کنار هم رد می‌شوند و شدت احساسات‌تان حتی از قبل هم بالاتر می‌رود. اگر بخواهید ناراحتی شخصی که تازه با آن روبرو شده‌اید را پنهان کنید، به مشکل برخواهید خورد و هرچقدر بیشتر سعی کنید این مشکل پیچیده‌تر می‌شود. به جای اینکه در برابر احساسات خود مقاومت کنید، اجازه بدهید آنها در زندگی تان جریان داشته باشند.

آذر: اگرچه شما فقط می‌خواهید طرف خوب هر چیزی را ببینید و خوش مشربی خود را حفظ کنید، ولی مسائل مهم تری هم وجود دارند که باید آشکار شوند. شاید دیگران از شما بخواهند خوش بین بوده و حتی آنها را هم دلگرم کنید، اما انتظارات دیگران نباید باعث شود صداقت و درستکاری خود را از دست بدهید. روی هم رفته بخشی از شهرت و خوش نامی ‌شما به این خاطر است که هه چیز را همانطوری که هست عنوان می‌کنید. یک بار که حقیقت را بگویید، احساس خیلی بهتری پیدا خواهید کرد.

دی: امروز حواستان باشد احساسات افراد دیگر را نادیده نگیرید، برای اینکه طبیعت جاه طلبانه شما امروز در مسیری قرارتان می‌دهد که به هیچ چیز به جز رسیدن به اهدافتان فکر نمی‌کنید. فعالیت و سازنده بودن خیلی خوب است، اما در زندگی چیزهایی مهم تر از کار سخت و روزانه وجود دارد. قدم‌هایتان را آرام تر بردارید تا بتوانید در بین راه گل‌های خوش بویی که وجود دارند را ببویید!

بهمن: هم اکنون شما کاملاً به سمت عطارد که در دهمین خانه تان یعنی خانه شغلی قرار دارد کشیده می‌شوید. شما در جستجوی روش‌هایی هستید که از نظر حرفه‌ای پیشرفت کنید و برای اینکه بیشتر مورد توجه واقع شوید سخت تر از قبل کار می‌کنید. متاسفانه این تلاش‌های سخت شما را به جایی نمی‌رساند. ترکیبی از استقامت، صبر و شکیبایی و همچنین نگرش‌های مثبت بهترین روش برای رسیدن به موفقیت است.

اسفند: شما احساس می‌کنید که امروز کسی با شما مخالف است و نمی‌دانید چگونه بدون اینکه مشکلی پیش بیاید کار خود را پیش ببرید. این اتفاق مشکل بزرگی نیست، اما موضوعی است که نمی‌توانید به این راحتی آن را نادیده بگیرید. سعی نکنید بر روی نظرات شخصی خود پافشاری کنید. اگر جلوی عصبانیت خود را بگیرید، موانع خیلی زودتر از آنچه که فکرش را بکنید از بین می‌روند.

فروردین: عطارد سیاره بخت شما امروز در هشتمین خانه تان یعنی خانه دوستی و صمیمیت به طور پی در پی مورد حمله پلوتو سلطه جو قرار می‌گیرد و شما هم به خاطر نگرش‌ها و نظرات افرادی که بهتان نزدیکند خوشحال نیستید. اما حالا که استقلال و آزادی دارید این اتفاق برایتان دردسرساز است. به جای اینکه باعث بی نظمی‌و بی ثباتی در محیط اطرافتان بشوید، بدون اینکه از افراد دیگر خجالت بکشید، به شکست خود اعتراف کنید. مدتی صبر کنید تا اوضاع بر وفق مراد شما شود!

اردیبهشت: یک فرد آشنا یا یک همکار شاید امروز ازتان چیزی بخواهد که شما از انجام دادنش امتناع کنید. خوشبختانه شما قدرت استقامت و پایداری فوق العاده‌ای دارید و از خصلت لجبازی خود در این مشکل اخیر می‌توانید سود ببرید! پافشاری کردن بر روی عقیده خود خوب است، اما باید بدانید که چه وقت‌هایی باید با دیگران وارد مذاکره و گفتگو بشوید.

خرداد: محدود کردن میزان فعالیت‌هایتان امروز کار عاقلانه‌ای است، برای اینکه خیلی مهم است که قبل از اینکه به گردش و تفریح بروید، کارهای قبلی تان را تمام کنید. شاید امروز نه گفتن واجب ترین کاری باشد که باید انجام دهید، چراکه این کار ساده وقت اضافی ای که بهش نیاز دارید را بهتان می‌دهد. تا جایی که می‌توانید تمرکز داشته باشید، چراکه حضور شما در زمان حال جهانی متفاوت را برایتان به ارمغان می‌آورد.

تیر: شما تا موقعی که زیاد با دیگران صمیمی‌ نشوید خیلی راحت می‌توانید با آنها تفریح کنید. ماه سرد برج میزان دور ونوس دوست داشتنی می‌چرخد و تا نیمه خورشید نیز می‌چرخد و سردرگمی‌های اجتماعی را ایجاد می‌کند. به چیزهایی که ندارید فکر نکنید؛ بلکه به خاطر چیزهایی که دارید شکرگزار باشید.

مرداد: بعضی وقتها باوجود اینکه همه چیز ظاهراً خوب به نظر می‌رسد ولی مشکلاتی وجود دارد. عوامل بیرونی ممکن است سبب گمراه شدن شما شوند. خوشبختانه شما کاملاً از شرایط خود راضی هستید و می‌توانید به راحتی نظر خود را ابراز کنید، پس از انجام دادن این کار اجتناب نکنید و وقت را از دست ندهید. سریع کارتان را آغاز کنید تا چیزهایی جدیدی راجع به خود یاد بگیرید.

شهریور: شما احساس می‌کنید موج جدیدی از انرژی به زندگی تان سرازیر شده است، اما اول مجبورید شرایط نامطلوبی را تجربه کنید. شاید شما از برخورد کردن با این شرایط اجتناب کنید، اما صادق بودن با احساسات‌تان باعث بالاتر رفتن اعتماد به نفستان می‌شود. به طور طبیعی وقتی که بیشتر برای خودتان ارزش قائل هستید، می‌توانید حتی بیشتر از سطح توقع دیگران کار کنید. پس همین الان آستین‌ها را بالا بزنید و دست به کار شوید.

مهر: شما فقط می‌خواهید دیگران روز خوبی داشته باشند، ولی لازم است خبرهای مهمی ‌که می‌دانید را به اطلاع آنها برسانید. امروز عطارد به سومین خانه تان یعنی «خانه محیط خارجی» ملحق شده است. شما حتی بدون این که بدانید چه کار می‌کنید، منفی بافی خود را پخش می‌کنید. خوشبختانه شما می‌توانید با آگاه شدن از احساسات و تفکرات عمیق خود در طول روز بر این شک‌ها غلبه کنید.

آبان: هر دو سیاره فرمانروای شما امروز از کنار هم رد می‌شوند و شدت احساسات‌تان حتی از قبل هم بالاتر می‌رود. اگر بخواهید ناراحتی شخصی که تازه با آن روبرو شده‌اید را پنهان کنید، به مشکل برخواهید خورد و هرچقدر بیشتر سعی کنید این مشکل پیچیده‌تر می‌شود. به جای اینکه در برابر احساسات خود مقاومت کنید، اجازه بدهید آنها در زندگی تان جریان داشته باشند.

آذر: اگرچه شما فقط می‌خواهید طرف خوب هر چیزی را ببینید و خوش مشربی خود را حفظ کنید، ولی مسائل مهم تری هم وجود دارند که باید آشکار شوند. شاید دیگران از شما بخواهند خوش بین بوده و حتی آنها را هم دلگرم کنید، اما انتظارات دیگران نباید باعث شود صداقت و درستکاری خود را از دست بدهید. روی هم رفته بخشی از شهرت و خوش نامی ‌شما به این خاطر است که هه چیز را همانطوری که هست عنوان می‌کنید. یک بار که حقیقت را بگویید، احساس خیلی بهتری پیدا خواهید کرد.

دی: امروز حواستان باشد احساسات افراد دیگر را نادیده نگیرید، برای اینکه طبیعت جاه طلبانه شما امروز در مسیری قرارتان می‌دهد که به هیچ چیز به جز رسیدن به اهدافتان فکر نمی‌کنید. فعالیت و سازنده بودن خیلی خوب است، اما در زندگی چیزهایی مهم تر از کار سخت و روزانه وجود دارد. قدم‌هایتان را آرام تر بردارید تا بتوانید در بین راه گل‌های خوش بویی که وجود دارند را ببویید!

بهمن: هم اکنون شما کاملاً به سمت عطارد که در دهمین خانه تان یعنی خانه شغلی قرار دارد کشیده می‌شوید. شما در جستجوی روش‌هایی هستید که از نظر حرفه‌ای پیشرفت کنید و برای اینکه بیشتر مورد توجه واقع شوید سخت تر از قبل کار می‌کنید. متاسفانه این تلاش‌های سخت شما را به جایی نمی‌رساند. ترکیبی از استقامت، صبر و شکیبایی و همچنین نگرش‌های مثبت بهترین روش برای رسیدن به موفقیت است.

اسفند: شما احساس می‌کنید که امروز کسی با شما مخالف است و نمی‌دانید چگونه بدون اینکه مشکلی پیش بیاید کار خود را پیش ببرید. این اتفاق مشکل بزرگی نیست، اما موضوعی است که نمی‌توانید به این راحتی آن را نادیده بگیرید. سعی نکنید بر روی نظرات شخصی خود پافشاری کنید. اگر جلوی عصبانیت خود را بگیرید، موانع خیلی زودتر از آنچه که فکرش را بکنید از بین می‌روند.

اردیبهشت: امروز لزومی ندارد که وقت زیادی را صرف برنامه ریزی کنید، چرا که دوستان تان حتی در آخرین لحظه جزئیات لازم را به شما خواهند گفت. هم اکنون شما باید چیزهای مهمی راجع به روابط دوستانه تان بفهمید و تنها کاری که باید بکنید این است که بفهمید اطرافیان تان چگونه عشقشان را به شما ابراز می کنند.

خرداد: باوجود اینکه امروز به فکر تفریح و خوشگذرانی هستید، ولی فعلاً وقت کار کردن است. شما کارهای خیلی زیادی برای انجام دادن دارید و به راحتی نمی توانید همه آنها را تمام کنید. اما سعی نکنید کارها را یک دفعه و با هم انجام دهید. جدی باشید، زمان کافی صرف کنید و هر کاری را با دقت انجام دهید تا مجبور نشوید آن را دوباره انجام دهید.

تیر: طی چند هفته آینده فرصت های زیادی برای تفریح کردن پیدا خواهید کرد. تمایل شما به ریسک کردن می تواند به تمام دوگانگی های بین تفریح داشتن و نداشتن معنا دهد. اما شما اول باید به دیگران نشان دهید که قدرت کنار گذاشتن احساسات شخصی خود را دارید و می توانید روی تجربیاتی که با آنها سهیم هستید تمرکز کنید.

مرداد: امروز شما دچار دوگانگی شخصیتی شده اید و بین کسی که هستید و چیزی که حس می کنید تضاد وجود دارد. شما می دانید چه می خواهید، ولی هنوز هم به اتفاقاتی که پیرامونتان روی می دهد واکنش تندی نشان می دهید. عقل و دلتان با هم متعارضند و هر کدام حرف خود ر می زنند! اما در نهایت به حرف دلتان گوش می دهید. شما باید تمرین کنید که انعظاف پذیرتر شوید و با افراد همکاری داشته باشید.

شهریور: شما امروز احساسات خود را مخفی می کنید، اما انتظار دارید آنها نیازهایشان را با شما در میان بگذارند. این دو موضوع، به خصوص اگر شما نخواهید وارد بحث و گفتگو بشوید، برایتان دردسرساز خواهند شد. برای مخفی کاری زیاد وقت هست، الان باید رو بازی کنید!!

مهر: حتی اگر به اهداف بلند مدت خود فکر می کنید، خورشید وارد دومین خانه تان، یعنی خانه ارزش های اساسی می شود و اعتقادات تان عوض شده و می توانید با دیگران تبادل نظر کنید. وقتی که نسبت به خود حس بهتری پیدا می کنید، می توانید با ابراز عقیده کردن و کار کردن با نگرش مثبت نتیجه کار را به نفع خود تمام کنید.

آبان: خورشید وارد نشانه تان می شود و اولین خانه تان یعنی خانه «خود» بیشتر جنبه های خصوصی زندگی تان را تحت تاثیر قرار می دهد. عطارد پیش از این در برج عقرب حضور داشت و امروز دور ماه می چرخد، پس به شما توصیه می کنیم حتی اگر قدرت جنگیدن ندارید وارد مبارزه و رقابت شوید. اگر چند نفس عمیق بکشید استرس هایتان زایل می شود، اما استفاده درست و بجا از زمان بیشتر از هرچیز دیگر بهتان کمک می کند. در ضمن نگرش های منفی هم به ذهنتان راه ندهید.

آذر: ماه وارد دوازدهمین خانه تانیعنی خانه خیال پردازی می شود و تا چند هفته آینده احساسات شما را تحریک می کند، اما فاش کردن این رویاها برایتان دردسر به همراه خواهد داشت. عجیب اینکه هرچقدر که بیشتر روی چیزی تمرکز می کنید، وقوع آن را بیشتر به تعویق می اندازید. شما باید زمان درست استفاده کردن از فرصت ها را بشناسید. در این صورت می توانید به جواب برسید.

دی: هم اکنون شما آنقدر رُک و راست هستید که هرکسی می توانند کارهایی که انجام می دهید را ببیند! حقیقت این است که شما روشی در پیش گرفته اید که اصلا جانب احتیاط را رعایت نمی کنید. اگر بخواهید بیش از اندازه رک و بی پرده باشید، قدرت خودتان را از دست خواهید داد و همچنین فرصت پیشرفت کردن را نیز از دست خواهید داد.

بهمن: امروز برای اینکه بتوانید وقت کافی برای استراحت کردن داشته باشید، باید حتماً در اول صبح مشکلات شخصی خود را حل کنید. امروز یک نفر کاری را بهتان پیشنهاد می کند که به نظرتان خیلی عالی می آید، اما درست نیست قبل از تحقیق و بررسی کردن جواب مثبت دهید. این اتفاق می تواند زندگیتان را از این رو به آن رو کند، اما تا وقتی که در مورد این کار به طور کامل تحقیقنکرده اید هیچ اقدامی نکنید.

اسفند: باوجود اینکه امروز روابط دوستانه برایتان بیشتر از قبل اهمیت دارد، ولی از درگیر شدن در مسائل عاطفی تردید دارید. شما باید به جای تمرکز کردن روی زمان حال بیشتر به آینده توجه کنید. از حضور پیدا کردن در جمع های نامطمئن خودداری کنید. چرا که اگر در مورد شک ها و تردیدهایتان با افراد دیگر صحبت کنید به مشکلات تان اضافه می شود، پس قبل از اینکه در مورد احساساتتان با کسی حرفی بزنیدچند روزی صبر کنید.